休養の必要性一覧

うつ病は怠け者ではない!

うつ病の症状で特徴的なもののひとつに、「自責の念」があります。行動力も思考力も弱り思うように動くことのできない「自分を責めてしまう」という症状です。うつ病は「目に見える病気」ではないため、周囲の人の理解を得にくいことが多々あります。うつ病という病気だから動きたくても動けないのに、それを理解してもらえないどころか・・・