睡眠一覧

「やる気」をコントロールしている3つの脳内物質

そもそも「やる気出ない・出せない」とは何故なのだろうか。それが分からなければ、対処のしようがありません。まずは、そこに注目してみましょう。「やる気が出ない・出せない」とはどういう状態かのか?こればズバリ、一言でいうならば、「積極的にものごとを成しとげようという気になれない」という状態に陥ってるということです。「ではなぜ・・・