苦痛を伴う始めの一歩かもしれない一覧

うつ病になった時の「心の置き方」について

まず「心の置き方」とは何か。それは、「これまでの思いこみを手放して、うまくいく体質に変わる」とでも言ったところでしょうか。うつ病を患った人は自分の「心の置き方」について考えることは非常に重要です。その心の置き方一つで、病状が楽になったりすることもあるからです。しかし実際にはそんなことより、現在「うつ病」を・・・